Các bạn thương mến, Có người từng hỏi Purna “Bạn tập yoga nhiều năm như vậy, điều lớn nhất bạn nhận được là gì? Là cơ thể dẻo hơn? Khỏe hơn? Hay tập được những tư thế khó?” Mình cũng đã từng nghĩ câu trả lời sẽ là những điều kể trên. Nhưng càng tập,…
Các bạn thương mến, Có một điều khá thú vị mà dạo gần đây nhiều người nói với mình. “Hình như sang Nhật nhìn trẻ hơn.”“Dạo này trông xinh hơn trước.” Mỗi lần nghe mình đều chỉ cười. Mình không phải là người thích trang điểm, chỉ thích dưỡng da mỗi ngày. Các sản phẩm…
Các bạn thương mến, Kẻ thù lớn nhất của chúng ta thường không phải là hoàn cảnh, tuổi tác hay những người xung quanh. Kẻ thù lớn nhất chính là bản thân mình – là sự lười biếng khi chuông báo thức vang lên, là những lời biện minh “để mai rồi làm”, là nỗi…
Các bạn thương mến, Có một điều Purna nhận ra trong vài năm gần đây: cơ thể mình đã thay đổi. Dù vẫn duy trì vận động và tập luyện đều đặn hằng ngày nhưng nếu so với chính mình cách đây hai năm, Purna thấy rõ sức bền và khả năng hồi phục của…
Các bạn thương mến, Sống ở Nhật đủ lâu rồi mới nhận ra, bên cạnh những điều dễ chịu khiến mình yêu mến đất nước này, cũng có rất nhiều khác biệt văn hoá mà người nước ngoài phải học cách thích nghi từng chút một. Nhật Bản thật sự rất an toàn, sạch sẽ…
Các bạn thương mến, Cuối tuần vừa rồi, gia đình mình vừa có một chuyến du lịch trong ngày đến Thành phố Kobe. Đây là lần đầu tiên cả nhà mình ghé thăm thành phố biển Kobe – một thành phố hiện đại, nhộn nhịp nhưng rất bình yên. Ngạc nhiên hơn khi trước đây…
Tiếng Việt 
English 
日本語