Purna - Eat, Meditate, Yoga

Yoga, Vegan, Meditate

Chào mừng bạn đến với hành trình khám phá cuộc sống và truyền cảm hứng Yoga của Purna

Tập Luyện Cùng Purna

Giới Thiệu

Yoga

Inhale the future, exhale the past.

Ăn Chay

My body is a garden. Go vegan.

Thiền

Sky above, earth below, peace within.

Lịch Tập Yoga

Thứ Hai

Open Class Daily

05:15 - 06:15

Studio 1

Purna

Beginner Class (Morning)

06:15 - 07:15

Studio 1

Purna

Beginner Class (Evening)

18:45 - 19:45

Studio 1

Purna

Thứ Ba

Open Class Daily

05:15 - 06:15

Studio 1

Purna

Thứ Tư

Open Class Daily

05:15 - 06:15

Studio 1

Purna

Beginner Class (Morning)

06:15 - 07:15

Studio 1

Purna

Beginner Class (Evening)

18:45 - 19:45

Studio 1

Purna

Thứ Năm

Open Class Daily

05:15 - 06:15

Studio 1

Purna

Thứ Sáu

Open Class Daily

05:15 - 06:15

Studio 1

Purna

Beginner Class (Morning)

06:15 - 07:15

Studio 1

Purna

Beginner Class (Evening)

18:45 - 19:45

Studio 1

Purna

Thứ Bảy

Yin Yoga

06:00 - 07:00

Studio 1

Purna

Purna's Blog

Lifestyle

Mình chọn lối sống yêu vận động!

Meditation (Thiền)

[Nhật ký hành thiền Vipassana] Ngày 3 – Chấp nhận thử thách & Ngày 4 – Thiền Vipassana lần đầu tiên

Meditation (Thiền)

[Nhật ký hành thiền Vipassana] Ngày 1 – Quan sát hơi thở & Ngày 2 -Bật khóc tại thiền đường

Yoga

98% tập luyện – 2% lý thuyết

Lifestyle

[Nhật ký hè 2023] Phần 8 Tạm biệt hè ở Bình Định

Ironman

[Nhật ký hè 2023] Phần 7 Tập cảm nhận nước – Học làm bánh nâng cao – Hành thiền 10 ngày

Xem Bài Viết

Ăn chay để tĩnh tâm và thư thái hơn

Purna's Shop

[recent_products per_page=”3″ columns=”3″]

Xem Sản Phẩm