Search Results for: mantra

[Mantra 20/06/22] Đối mặt với những việc không thích

[Mantra 20/06/22] Đối mặt với những việc không thích

Chào mọi người, Bài viết hôm nay là một sự ngẫu hứng bắt nguồn từ việc Purna phải học cách đối mặt xử lý với những việc mình không thích làm. Trong cuộc sống, có vô số những việc bạn không thích và không muốn làm phải không nào?! Nếu thật sự việc đó thuộc…

Mantra 22/05/2022: Tập hết sức – chơi hết mình – sống hết tâm

Mantra 22/05/2022: Tập hết sức – chơi hết mình – sống hết tâm

Chào mọi người, Sau hai tuần tập luyện nghiêm túc IronMan và chăm chỉ Ashtanga, Purna đã cảm thấy “quá đầy đủ” haha. Cơ thể đôi lúc đau nhức nhẹ nhưng thông qua việc ăn đúng – ngủ đủ lại trở nên mạnh mẽ và linh hoạt hơn. Mình tự thiết kế cho bản thân…

Mantra 27/04/2022: Một Purna dũng cảm và đam mê hơn khi qua tuổi 30

Mantra 27/04/2022: Một Purna dũng cảm và đam mê hơn khi qua tuổi 30

Chào các bạn,  Trong một buổi chiều hè oi ả, trên con đường thân quen trở về nhà từ lớp học vẽ ký hoạ, Purna cảm thấy lòng ngập tràn hạnh phúc! Một cảm giác thật bình yên, dễ chịu và trọn vẹn mà Purna đã từng cảm nhận được lần đầu tiên sau khi tốt…

Mantra 24/11/2021: Hãy vận động cơ thể nhiều nhất có thể

Mantra 24/11/2021: Hãy vận động cơ thể nhiều nhất có thể

Chào các bạn, Xã hội ngày càng phát triển khiến cuộc sống con người trở nên hiện đại, thoải mái với vô vàn tiện ích. “Chủ nghĩa hưởng thụ” luôn được đề cao, các món ăn nhanh (fast food) tràn lan, các tiện ích cuộc sống không ngừng đổi mới…với mục đích chính là giúp…

Mantra 11/06/2021: Ruột là “bộ não” thứ hai của con người
|

Mantra 11/06/2021: Ruột là “bộ não” thứ hai của con người

Chào cả nhà, Hôm nay là một ngày thứ sáu rất đặc biệt với Purna bởi bản thân cảm thấy thẩm thấu được câu nói: Ruột là “bộ não” thứ hai của con người. Trong quá trình nghiên cứu tìm tòi về dinh dưỡng, Purna đã ngộ ra rất nhiều điều thú vị về sự…

Mantra 05/01/2021: Làm gì khi phụ nữ cảm thấy “khó ở” trong kì?!

Mantra 05/01/2021: Làm gì khi phụ nữ cảm thấy “khó ở” trong kì?!

Chào các bạn chị em phụ nữ, Các bạn từng bao giờ trải qua cảm giác “buồn vô cớ” chưa?! Một sáng thức dậy, tự dưng lòng nặng trĩu, tâm trí rối bời, người uể oải, tay chân bỗng dưng dư thừa và chả muốn làm gì. Purna thi thoảng vẫn trải qua những ngày…