Chia sẻ kinh nghiệm tối giản cuộc sống, tối đa hạnh phúc

Chào các bạn thương mến,

Purna đã bắt đầu lối sống tối giản trong một năm nay. Và đây là một quyết định hoàn toàn đúng đắn khi mình bắt đầu bước sang tuổi 30. Mỗi ngày trôi qua đều trọn vẹn, ý nghĩa và lành mạnh từ khi mình dấn thân vào con đường “Minimalism”.

Trong bài viết này, Purna muốn chia sẻ với các bạn một số kinh nghiệm bắt đầu lối sống tối giản sạch – xanh – thân thiện với môi trường mà mình đang ứng dụng mỗi ngày. Tuy đơn giản nhưng những lợi ích đem lại cho bản thân và môi trường không hề nhỏ.

Đi chợ không rác

Mình rất ghét cảnh nhọc nhằn bao nylon lỉnh kỉnh mỗi khi đi chợ, trông vừa không đẹp lại nguy hại môi trường. Mình thường dùng túi vải nhỏ mỗi khi mua những món lặt vặt hay túi to của Mega Market khi đi chợ nhiều hơn. Với những món tươi sống, mình siêng năng đem sẵn hộp thuỷ tinh/ hộp nhựa nắp đậy kín. Với rau củ quả và đồ khô đóng hộp, mình không lấy bịch nylon mà xếp gọn gàng trong túi đi chợ đem theo.

Một số người bán/ nhân viên siêu thị lấy làm lạ với điều này. Nhưng khi chục người ý thức hơn về việc đi chợ không rác thì đó sẽ không còn trở thành hiện tượng mà là một lối sống lành mạnh mới mọi người theo đuổi.

Đừng nghĩ sống tối giản là gì quá cao siêu hay lý thuyết. Hãy tối giản từ những thứ nhỏ nhặt nhất, tối giản từng lần đi chợ của mình, tối giản rác nhưng tối đa môi trường ;).

Đồng phục hoá trang phục

Để tối giản tủ quần áo, bạn cần “đồng phục hoá” trang phục mỗi ngày. Nghe có vẻ như bạn sẽ ăn mặc rất nhàm chán và không thời trang. Không hề đâu!

Với những gam màu trung tính: trắng, đen, xám, nâu…bất tử mọi thời đại thì bạn có thể phối hợp vô số cách để tạo ra những bộ cánh không chỉ trang nhã, lịch thiệp, sang trọng mà tiết kiệm túi tiền. Quan trọng hơn là bạn không cần phải suy nghĩ nhiều hôm nay mặc gì ra đường bởi đã “đồng phục hoá” quần áo bên ngoài.

Nếu bạn mặc một cái đầm/áo/ quần màu sắc hoa văn loè loẹt thì mọi người dễ dàng ghi nhớ bộ đồ đó đã từng được mặc rồi. Còn khi được đồng hoá trang phục, bạn cảm thấy tự tin hơn trong mọi ngữ cảnh và trở thành người có gu thời trang tối giản.

Giờ tủ quần áo của mình chỉ còn 2 cái áo thun, 2 cái quần jean (1 ngắn 1 dài), 2 cái áo khoác (1 len, 1 jeans), 2 đầm suông và 2 cái áo sơ mi. Đó là tất cả gia tài còn lại trong tủ áo quần của mình. Chúng có màu sắc căn bản, kiểu dáng đơn giản, dễ dàng phối đồ trong rất nhiều sự kiện. Và mình…hoàn toàn hoàn toàn hài lòng với tủ quần áo gọn nhẹ, ngay ngắn, rộng rãi hiện tại.

Mua sắm ý thức

Một trong những nguyên tắc khi sống tối giản là bạn cần giảm thiểu số lượng đồ đạc trong nhà. Ngoài việc vứt bỏ những thứ không cần thiết, bạn cần hạn chế mua sắm và mua sắm có ý thức. Mỗi khi đi ra ngoài cùng bạn thân, dạo quanh cửa hàng hay trung tâm thương mại, trước khi tậu món gì, mình luôn ngẫm nghĩ, tự vấn bản thân thật kỹ: “Mình chỉ mua những gì mình cần, không mua sắm theo cảm tính”.

Mình rất ưng các loại mỹ phẩm có thành phần tự nhiên và không thử nghiệm trên động vật. Khi thấy hợp dòng nào là mình dùng mãi, hết thì mới mua thêm chứ mình không có thói quen sưu tầm mỹ phẩm càng nhiều càng tốt. Mình đã từ bỏ sở thích mua đồ trang trí nội thất linh tinh trong nhà. Vì sau một khoảng thời gian mình ngộ ra thật sự mình không cần chúng. Không cần quá nhiều, mình chỉ giữ lại 1-2 món đồ nội thất trang trí ý nghĩa vừa làm đẹp không gian vừa đỡ tốn công dọn dẹp.

Gần gũi thiên nhiên

Thay vì đam mê đồ hiệu, mình mê cây và yêu hoa. Mình trồng cây thêm lá, chăm hoa cho không gian sống thêm màu xanh mát mắt. Mỗi khi về nhà, thả nhẹ người trên ghế sofa, ngắm nghía những người “bạn xanh nhỏ” xung quanh mà lòng mình hạnh phúc. Khi con người càng gần gũi với thiên nhiên thì chúng ta càng yên bình và thanh thản. Nếu tâm trí đủ an yên thì bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc đong đầy mà không cần quá nhiều vật chất. Tối giản cuộc sống, tối đa tâm hồn ;).

Quan tâm và làm tốt những gì thuộc về bạn

Trong xã hội ngày nay, con người thường cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi bởi vì bạn phải quan tâm quá nhiều thứ không cần thiết. Khi chơi Facebook hay instagram, bạn quan tâm đến người khác ăn gì, xem người khác mặc gì, theo dõi xem người khác làm gì trong ngày. Đời mỗi người chưa đủ bận sao mà phải quan tâm quá nhiều đến đời người khác.

Bạn chỉ cần tập trung vào bản thân và những người bạn yêu thương nhất. Hãy làm tốt những gì thuộc về mình, chăm sóc bản thân, yêu thương gia đình. Thế là đủ!

Mong mọi người đều tìm thấy niềm vui trong cuộc sống mỗi ngày khi bắt đầu cuộc sống tối giản như Purna nhé 😉