IRONMAN 70.3 Training

Chào cả nhà, Chỉ còn đúng hai tuần nữa là sẽ đến ngày thi đấu chính thức của giải  5150 Triathlon Phu Quoc 2022. Mình đang trong giai đoạn giảm tải cường độ tập luyện nhưng đâu đó những căng thẳng tâm lý dần xuất hiện trong tâm trí mình. Theo giáo án, hôm nay là…

Chào cả nhà, Chỉ còn khoảng hơn 3 tuần nữa là Purna chính thức tham gia 5150 Triathlon Phu Quoc 2022 . Đây thực sự là một hành trình dài lâu của mình từ những bỡ ngỡ đầu tiên khi lấn sân sang ba môn phối hợp: không biết bơi sải, chưa bao giờ đạp xe đua,…

Chào mọi người, Chỉ còn gần 6 tuần nữa thôi là Purna sẽ “lên thớt” dự thi 5150 Triathlon Phu Quoc 2022  . Thật lòng, mình đang mang một số áp lực tâm lý trong giai đoạn nước rút này. Tháng 10 là tháng sinh nhật của mình nhưng đồng thời là khoảng thời gian…

Chào cả nhà, Sau chuyến nghỉ dưỡng thật sự thoả thích tại Bali, mình đã tăng lên 2kg và vài lạng mỡ thừa do tinh thần ăn uống hết mình thưởng thức món ngon tại Indo, cộng hưởng lịch trình “nhậu khuya” khá dày cùng chồng. Thôi kệ, bản thân mình tự biết đi du…