Chào các bạn thương mến, Purna đã bắt đầu lối sống tối giản trong một năm nay. Và đây là một quyết định hoàn toàn đúng đắn khi mình bắt đầu bước sang tuổi 30. Mỗi ngày trôi qua đều trọn vẹn, ý nghĩa và lành mạnh từ khi mình dấn thân vào con đường…
Chào cả nhà, Đây là gương mặt mộc quen thuộc của mình. Khá nhiều bạn bè cũng như học viên rất thích nước da của mình (trộm vía quá hihi). Thú thật mình là đứa không giỏi trang điểm và cũng không hứng thú mấy với việc trang điểm. Mình thường chỉ make up khi…
Chào mọi người, Chắc hẳn ai ai cũng đang hoang mang và mệt mỏi vì dịch Covid lại bùng lên lần thứ hai. Nhưng nhờ “chiến thắng” vẻ vang từ đợt chống dịch sau Tết mà chúng ta đã có nhiều kinh nghiệm hơn trong việc phòng chống Covid. Các bạn biết cách bảo vệ…
Các bạn thương mến, Nếu các bạn vô tình gặp Purna cách đây chừng 5-6 năm về trước sẽ ngộ ra mình là một con người rất rất khác so với thời điểm bây giờ. Không chỉ gia đình, bạn bè mà ngay cả bản thân cũng phải công nhận đã có những thay đổi…
Chào cả nhà, Thật đáng buồn khi chúng ta phải đón chào năm mới 2020 bằng một trận đại dịch Corona to lớn trong lịch sự loài người thế này. Không biết đúng hay sai về những lời tiên tri ám chỉ năm 2020 là năm tận thế. Mà thôi lo nghĩ làm gì vì…
Chào mọi người, Chắc các bạn đang thắc mắc Yin Yoga là gì và tại sao Purna lại khóc trong lớp Yin Yoga. Thú thật mình không hề là đứa “mít ướt” nhưng ngay cả bản thân cũng bớt ngờ khi lần đầu tiên vỡ oà nước mắt giàn giụa trong lớp yoga. Trước giờ…
Tiếng Việt 
English 
日本語