Chào cả nhà, Ngày hôm nay, Purna muốn giải đáp phần nào thắc mắc mà hầu hết chị em học viên đều quan tâm sâu sắc hihi: “Tại sao tập bụng hoài mà không thể nhỏ bụng?!”. Vậy thật sự tập bụng nhiều có làm nhỏ bụng không? và làm thế nào để có thể…
“ME Time” luôn là cụm từ yêu thích nhất của mình. ME Time có nghĩa là khoảng thời gian riêng dành cho chính bạn. Đây chính là liều thuốc tinh thần rất quan trọng chữa lành những tổn thương, xoá tan căng thẳng, giúp bạn tìm thấy niềm vui và sự cân bằng trong cuộc…
Mình là một đứa rất thích lên kế hoạch cho mọi thứ từ những việc to cho đến chuyện nhỏ. Một cuốn sổ tay nhỏ nhắn luôn là người bạn đồng hành không thiếu bên mình. Sáng sớm thức dậy, sau khi uống một ly nước lọc đầy, mình bắt đầu ngày mới bằng việc…
Chào cả nhà, Tiếp nối phần một chia sẻ kinh nghiệm dưỡng da, trong phần hai mình muốn bật mí với các bạn kinh nghiệm dưỡng tóc tại gia vừa đơn giản, hiệu quả lại tiết kiệm thời gian tiền bạc nhưng vẫn giúp mọi người sở hữu một mái tóc mềm mại và óng…
Không biết tự bao giờ, có lẽ sau khi lập gia đình và có con, mình đã bắt đầu học cách đầu tư lâu dài cho tương lai. Đầu tư được nói đến ở đây là đầu tư về cả vật chất lẫn tinh thần. Thường mọi người nghe nói đến hai chữ đầu tư…
Chào cả nhà, Là phụ nữ, mình rất yêu thích việc làm đẹp. Nhưng không cuồng make up, mình chỉ đam mê dưỡng da chăm tóc hằng ngày. Để đạt được một vóc dáng cân đối săn chắc, bạn phải chăm chỉ luyện tập đều đặn. Cũng giống như vậy, da tóc nếu được chăm…
