Sau bài viết Người tập Yoga nên ăn chay, BLDL nhận được rất nhiều câu hỏi của các bạn độc giả thắc mắc về việc mua thức ăn sạch, hữu cơ organic ở đâu cũng như cần gợi ý về các nhà hàng chay ngon ở Sài Gòn. Để thoả mãn các tín đồ ăn chay…
Như các bạn đã biết mình (tên Yoga là Purna) đã chính thức tốt nghiệp khoá đào tạo huấn luyện viên Yoga sau 200 giờ tu luyện. Từ lúc “xuống núi” trở về với đô thị, mình vẫn giữ nguyên nếp sống lành mạnh của một Yogi: 4g sáng mỗi ngày sau khi ngủ dậy…
Tính đến thời điểm hiện tại, Purna (tên Yogi của mình) đã ăn chay trường được 2 tháng oh yeahhh! Mặc dù vẫn phải nấu đồ ăn mặn cho hai cha con Silk nhưng dường như mình không có một chút thèm thuồng nào với thịt cá. Thật ra việc ăn chay không phải là…
![[Nhật ký] Hành trình 28 ngày – 200 giờ trở thành huấn luyện viên Yoga](https://purna.vn/wp-content/uploads/2017/03/ttc-bldl03-768x576.jpg)
Uiiiiiii! Wowwwwww! Tôi đã hoàn thành khoá học 200 giờ trở thành huấn luyện Yoga rồi. Cả ngày hôm qua mình mài đít gần 7 tiếng để “dùi mài kinh thư” Yoga, chuẩn bị cho bài kiểm tra cuối kỳ quan trọng. Quá nhiều kiến thức, quá nhiều chữ Tiếng Phạn dài thoong tưởng chừng…
![[Nhật ký]: Một ngày cuối tuần của huấn luyện viên Yoga tương lai](https://purna.vn/wp-content/uploads/2017/03/img_5993-768x576.jpg)
Oh Yeahh hôm nay đã là thứ sáu rồi. Mai là thứ bảy – ngày nghỉ quý giá của mình. Do đó mình tự thưởng một tiếng đồng hồ nhàn hạ thảnh thơi trước giờ thiền để ngồi tâm sự với các bạn về tuần thứ ba “đi tu” đây. Có thể nói tuần lễ…
Hạnh phúc là từ mà tất cả chúng ta đều yêu thích. Hạnh phúc là đích đến mà mọi người đều khao khát đạt được bởi tìm kiếm hạnh phúc và tránh né đau khổ là bản chất của con người. Tuy nhiên, hầu hết chúng ta chưa hiểu hết được ý nghĩa của hạnh…
