Chào cả nhà, Hồi tưởng lại chuyến du hí đáng nhớ tại Bali, ngoài những cảnh đẹp thiên nhiên mộc mạc, ẩm thực đặc sắc, Purna còn mong muốn chia sẻ chân thật với mọi người về việc bản thân đã tập luyện những gì trong khi du lịch tại Bali. Thú thật, do một…
![[Hành trình trở thành IronMan]: Lấy lại phong độ – đạt thành tích mới môn bơi](https://purna.vn/wp-content/uploads/2022/09/IMG_9317.jpg)
Chào cả nhà, Sau chuyến nghỉ dưỡng thật sự thoả thích tại Bali, mình đã tăng lên 2kg và vài lạng mỡ thừa do tinh thần ăn uống hết mình thưởng thức món ngon tại Indo, cộng hưởng lịch trình “nhậu khuya” khá dày cùng chồng. Thôi kệ, bản thân mình tự biết đi du…
Chào cả nhà, Kundalini Yoga là một dòng yoga rất mới mẻ đối với mình. Purna chưa bao giờ được trải nghiệm Kundalini Yoga ở Việt Nam. Nhờ một người bạn giới thiệu mà mình biết nhiều hơn về dòng yoga tâm linh này và mong muốn được một lần thử qua tại Bali. Bên…
Các bạn thương mến, Chuyến đi Bali tuy đã kết thúc nhưng những cảm xúc về trải nghiệm cùng thiên nhiên vẫn khắc sâu trong tâm trí mình. Có thể nói mười ngày ở Bali chính là khoảng thời hè tươi đẹp và thú vị của gia đình mình. Chúng mình đã có những hoạt…
Mọi người thương mến Tính đến thời điểm hiện tại, Purna đã duy trì tập Ashtang Yoga được gần hai năm. Mình yêu Ashtanga bởi đây dường như nhánh yoga duy nhất đem đến cho mình những cảm xúc thăng trầm khác nhau mỗi lần bước chân lên thảm. Ashtanga không chỉ đòi hỏi Purna…
Mọi người thương mến, Tính đến thời điểm hiện tại, Purna đã may mắn trải qua hơn năm năm với vai trò làm người lan toả tinh thần yoga đến cộng đồng. Nhớ lại những bước đi đầu tiên trên con đường sự nghiệp từ năm 2019, những bỡ ngỡ vụng về khi soạn giáo…
