![[Nhật ký Covid] Ngày 1 – Đành lỡ hẹn với Dalat Ultra Trail 2022](https://purna.vn/wp-content/uploads/2022/03/trail-running.jpg "[Nhật ký Covid] Ngày 1 - Đành lỡ hẹn với Dalat Ultra Trail 2022 1")
Chào mọi người, Ngày hôm nay là một ngày khá dài với mình, với nhiều cảm xúc buồn vui lẫn lộn. Đang trong tâm trạng hí hửng cực đồ chuẩn bị kỹ lưỡng cho chuyến chạy địa hình Half Marathon đầu đời, thế mà “Chị Vy” cuối cùng cũng đã đến gặp mình trước giờ…
Chào cả nhà, Sau hai tuần lao động vất vả, lịch trình đặc kín với vai trò mới “phiên dịch viên yoga”, giờ đây Purna dành trọn khoảng thời gian này để nghỉ ngơi, hồi phục năng lượng, chăm sóc và yêu thương bản thân trước khi lại xách ba lô lên đường chạy địa…
Chào mọi người, Cuối cùng Purna cũng đã có thể thở phào nhẹ nhõm chính thức kết thúc tám ngày liên tục trong vai trò “phiên dịch viên” nhí cho khoá đào tạo HLV Quốc Tế Yin Yoga. Mình muốn lưu lại tất cả khoảnh khắc cũng như cảm xúc quý giá với vai trò…
Chào cả nhà, Trong bài viết “Cập nhật tin nóng tháng 3”, Purna đã từng chia sẻ với mọi người về một vai trò khá mới mẻ mà mình đảm nhận trong thời gian gần đây. Purna được mời làm dịch thuật viên cho một khoá đào tạo Yin Yoga Quốc tế diễn ra trong…
Chào cả nhà, Rau củ quả – trái cây tươi là nguồn thực phẩm tuyệt vời chứa đựng vô vàn khoáng chất – vitamin và những dưỡng chất tự nhiên cần thiết tốt cho sức khoẻ con người. Do đó, việc bổ sung thực vật tươi sống trong từng bữa ăn hằng ngày là việc…
Chào các bạn, Có vẻ năm 2022 là một năm khá bận rộn với Purna. Ba tháng đầu năm đem đến khá nhiều niềm vui, cơ hội lẫn thử thách mới cho bản thân mình. Vì vậy, Purna rất háo hức muốn chia sẻ với mọi người những sự kiện nóng nhất mới nhất sẽ…
English 
Tiếng Việt 
日本語