mantra

Mantra ngày chủ nhật 08/04/2018: Luôn luôn giữ “Beginner’s mind” khi tập yoga

Mantra ngày chủ nhật 08/04/2018: Luôn luôn giữ “Beginner’s mind” khi tập yoga

Chào các bạn, Sáng chủ nhật hôm nay trời thật trong và đẹp. Có phải đó là một tín hiệu tốt đón chào lớp học yoga đầu tiên khai giảng vào thứ hai tuần sau ngày 09/04 tại Purna Yoga Studio của mình không? Tâm trạng của mình lúc này không khác gì một đứa…

Mantra ngày thứ bảy 16/03/2018: Cơ hội của bạn đến rồi!

Mantra ngày thứ bảy 16/03/2018: Cơ hội của bạn đến rồi!

Cách đây một năm, đúng ngày hôm nay, mình nhận bằng tốt nghiệp 200 giờ trở thành huấn luyện viên yoga chính thức. Mình vẫn còn nhớ y nguyên cảm xúc của buổi tối ngày hôm ấy. Trong tiếng vỗ tay, nụ cười sáng loá của thầy cô và bạn bè, mình bước lên sân…