Chào cả nhà, Là phụ nữ, mình rất yêu thích việc làm đẹp. Nhưng không cuồng make up, mình chỉ đam mê dưỡng da chăm tóc hằng ngày. Để đạt được một vóc dáng cân đối săn chắc, bạn phải chăm chỉ luyện tập đều đặn. Cũng giống như vậy, da tóc nếu được chăm…
Chào cả nhà, Chúng ta đang trong những giờ phút cuối cùng của năm 2020 đầy cam go và thử thách để chuẩn bị đón chào năm mới 2021 sáng lạng hơn. Trước thềm năm mới, Purna muốn chia sẻ một bài tổng kết nhỏ về những điều đạt được cũng như những việc chưa…
Bạn có bao giờ trải qua cảm giác “quá sức” khi đam mê trở nên không giới hạn không?! Hiện tại Purna rất thấu hiểu sự “điên khùng” khó tả đó khi quá yêu thích việc chế biến các món ăn thực dưỡng trong Bếp Lành của chính mình. Ban đầu bếp Lành ra đời…
Sài Gòn chợt nắng chợt mưa, thay đổi chóng vánh như một cô gái dậy thì mới lớn. Nhưng dù cho thời tiết có thay đổi thế nào, dù cho đường xá có xa xôi lầy lội đến đâu, dù cho lớp có đông đúc hay vắng lặng thì người giáo viên dạy yoga vẫn…
Chào các bạn, Workshop Yoga for runners vừa khép lại vào ngày 19/5 vừa rồi nhưng đọng lại trong Purna nhiều cảm xúc cũng như tình yêu thương nhiều hơn dành cho người mới tập. Đó là một buổi gặp gỡ ý nghĩa, một cuộc hẹn với những chia sẻ chân tình, một sự trải…
Sau một tuần bận rộn với quá nhiều hoạt động, cuối tuần mình thường ưu tiên những gì nhẹ nhàng và mang tính thư giãn hơn. Và mình thấy điều đó thật sự rất rất…tuyệt cho một đứa không thể “ăn ở không” như mình. Nếu như dành gần ba tiếng mỗi ngày trong tuần…
日本語 
Tiếng Việt 
English