Mantra 14/02/2020: Sống tối giản hơn – Hạnh phúc hơn

Mantra 14/02/2020: Sống tối giản hơn – Hạnh phúc hơn

Chào cả nhà, Đầu tiên Purna xin gửi lời chúc mừng đến tất cả mọi người một Lễ tình nhân 2020 thật vui vẻ. Dẫu bạn có một nửa đặc biệt của mình hay không, Purna mong rằng bạn luôn có thể yêu thương chính mình mỗi ngày. Với những cặp đôi yêu nhau, không…

Mantra 05/02/2020: Ý thức về sức khoẻ – Đừng để quá muộn!

Mantra 05/02/2020: Ý thức về sức khoẻ – Đừng để quá muộn!

Chào cả nhà, Thật bất ngờ khi tất cả chúng ta phải đón chào năm mới 2020 bằng dịch cúm toàn cầu Corona. Tuy không gây tử vong nhưng điều đáng sợ của dịch bệnh này nằm ở tốc độ lây nhiễm cao và chưa có vacxin phòng bệnh kịp thời. Và đối tượng chính…

Hoạt động những ngày cận Tết Nguyên Đán Canh Tý 2020 của Purna

Hoạt động những ngày cận Tết Nguyên Đán Canh Tý 2020 của Purna

Chào cả nhà, Hôm nay đã là 23 tháng Chạp -ngày nhà nhà đưa Ông Táo về trời rồi đấy. Chỉ còn khoảng 10 ngày nữa thôi là chúng ta chính thức chào đón năm mới – Tết Nguyên Đán Canh Tý 2020 rồi phải không nè. Nhà mình và cả yoga studio của mình…

Làm sao cảm thấy bình yên khi cuộc sống bạn quá căng thẳng

Làm sao cảm thấy bình yên khi cuộc sống bạn quá căng thẳng

Thú thật với các bạn, Purna là người sống theo tình cảm, là người thường lắng nghe theo con tim hơn là lý trí. Có lẽ bởi vậy mà mình luôn xem mỗi lớp học là một gia đình nhỏ, mỗi bạn học viên đều là một thành viên thân thuộc mà mình yêu thương….