[Yoga trị liệu] Yoga cải thiện hệ thống tiêu hoá , tăng trao đổi chất
Các bạn thương mến, Việc tập luyện yoga đều đặn sẽ mang lại những lợi ích nhất định cho hệ thống tiêu hoá, giúp xoa dịu các cơ quan nội tạng và khắc phục một số vấn đề về tiêu hoá do chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý hoặc các bệnh…