Chia sẻ về ngày Lễ tình yêu giản đơn của Purna

Các bạn thương mến,

Mọi người đã có những cảm xúc gì trong ngày Lễ tình yêu vừa qua?! Với Purna, từ lâu mình đã không còn xem ngày 14/2 là ngày chỉ dành cho đôi lứa yêu nhau nữa mà xem đây là ngày thể hiện sự quan tâm đặc biệt đến với những người mình yêu thương trong cuộc sống. Không chỉ dừng lại ở phạm vi gia đình như “anh bạn thân”, hai đứa nhỏ, ba mẹ mà mình muốn lan toả nguồn năng lượng tích cực, sự quan tâm chân thành đến cả các bạn học viên và tất cả những ai đang dõi theo Purna.

Ngày lễ tình nhân của mình khá giản đơn nhưng rất trọn vẹn về mặt tinh thần. Nào cùng ngồi xuống tâm sự cùng mình nhé.

Tự tay chuẩn bị quà 14/2

Purna luôn quan niệm món quà đến từ sự chân thành luôn là món quà giá trị nhất. Do đó, mình rất thích tự tay chuẩn bị quà cho những người mình yêu thương. Khi còn ở Việt Nam, mỗi đợt Giáng Sinh hay Tết đến, như một truyền thống mình luôn chuẩn bị một số món quà “nhà làm” gửi tặng người thân và các bạn học viên. Dù giá trị vật chất không nhiều nhưng ý nghĩa tinh thần lại rất lớn.

Năm nay, khi đã sang Nhật sống, mình cũng tự chuẩn bị quà cho ngày Lễ tình yêu. Mình đi bộ ra siêu thị gần nhà và tìm mua một số nguyên liệu đơn giản làm quà “tình yêu” cho anh và các con. Thấu hiểu sở thích của gia đình nên Purna tỉ mỉ làm những viên truffles thuần chay không đường, có vị ngọt tự nhiên từ hoa quả, vị bùi của hạt và cả vị đắng nhẹ của socola đen. Đây là món tráng miệng yêu thích của gia đình mình. Cảm giác cặm cụi trong bếp làm những món ngon thuần chay khiến mình nhớ đến bếp Lành da diết. Hi vọng sẽ có ngày mình có thể gầy dựng lại bếp Lành tại Nhật.

Đi dạo cùng người thương

Theo dự tính, mình sẽ cùng một số giáo viên người Nhật tổ chức buồi workshop Yin Yoga tại một ngôi đền xinh đẹp ở Nhật vào tháng tư sắp tới. Đây là một trong những ngôi đền bình yên và đẹp nhất mình từng biết đến. Do đó mình vừa phấn khởi vừa hồi hộp để chuẩn bị thật tốt cho buổi workshop đầu tiên này. Khi đến thời điểm mình sẽ chia sẻ ngay cho các bạn về buổi workshop thú vị này nhe.

Sau khi tham quan và hội họp cùng sư thầy và một số giáo viên, hai đứa mình cùng nhau đi dạo ra quán cafe Starbuck yêu thích có view đẹp nhất Nhật Bản. Mình và anh thư thả nhâm nhi ly cafe trong tiết trời 0 độ, vừa trò chuyện vừa lên kế hoạch cho những dự định tương lai. Với mình, như vậy là đủ vui rồi! Sự đồng cảm, sự thấu hiểu, sự quan tâm lẫn nhau… là món quà quý giá cho ngày 14/2 của Purna.

Hướng dẫn con làm bánh

Sau cuộc hẹn “hai người” trọn vẹn, mình không quên mừng ngày 14/2 cùng con. Hai đứa nhỏ nhà mình rất mê làm bánh cùng mẹ. Do đó, mình chuẩn bị một số nguyên liệu đơn giản và hướng dẫn con làm bánh quy nướng. Tụi nhỏ cực kỳ hào hứng từ khâu pha bột, tách trứng, nhồi bột cho đến tạo hình và trang trí bánh.

Những bàn tay nhỏ nhắn nhưng khéo léo lạ thường, tiếng cười giòn tan, mùi thơm của bánh lan toả khắp gian bếp nhỏ nhà mình. Bánh nướng xong còn nóng hổi nhưng cả nhà đã xúm lại quây quần cùng nhau thưởng thức. Vừa vui vừa ngon miệng! Đây là cách chúng mình tự làm quà tặng cho nhau <3

Lan toả năng lượng yoga tích cực

Không chỉ ngày Lễ tình yêu mà mỗi ngày Purna đều cố gắng lan toả nguồn năng lượng yoga tích cực đến mọi người. Đó là lí do mình đã và đang chia sẻ rất nhiều bài viết cũng như video hướng dẫn yoga đơn giản – an toàn và hiệu quả để các bạn có thể dễ dàng tập luyện nâng cao sức khoẻ ở bất cứ đâu, bất cứ khi nào có thể. Việc hỗ trợ mọi người sống vui – sống khoẻ mỗi ngày chính là món quà tinh thần rất lớn để mình để tiếp tục xây dựng sự nghiệp yoga dài lâu.

Mình đang xây dựng chuỗi bài “Yoga dành cho người mới bắt đầu” với nhiều chủ đề đa dạng khác nhau. Mục đích chính là hướng dẫn thật chi tiết về mặt kỹ thuật để các bạn có thể xây dựng một nền tảng yoga vững chắc, hạn chế chấn thương và cảm nhận được nguồn năng lượng yoga trọn vẹn nhất.

Sau khi tập xong, mọi người đừng quên “comment” chia sẻ suy nghĩ, cảm nhận của mình sau bài tập nhé. Những đóng góp ý kiến của mọi người sẽ là nguồn động lực to lớn để Purna có thể tiếp tục đóng góp thêm nhiều video hữu ích và hoàn thiện hơn nữa.

Cảm ơn mọi người đã lắng nghe bài chia sẻ về ngày Lễ tình yêu giản đơn của mình. Hẹn gặp lại nhau trong các bài viết tiếp theo.