Tổng hợp các quán ăn chay ngon tại Sài Gòn (Phần 1)

Tổng hợp các quán ăn chay ngon tại Sài Gòn (Phần 1)

Sau bài viết Người tập Yoga nên ăn chay, BLDL nhận được rất nhiều câu hỏi của các bạn độc giả thắc mắc về việc mua thức ăn sạch, hữu cơ organic ở đâu cũng như cần gợi ý về các nhà hàng chay ngon ở Sài Gòn. Để thoả mãn các tín đồ ăn chay…

Thông tin khóa học Sivananda Yoga sắp mở – Cơ hội học thử miễn phí cho các bạn mới bắt đầu

Thông tin khóa học Sivananda Yoga sắp mở – Cơ hội học thử miễn phí cho các bạn mới bắt đầu

Như các bạn đã biết mình (tên Yoga là Purna) đã chính thức tốt nghiệp khoá đào tạo huấn luyện viên Yoga sau 200 giờ tu luyện. Từ lúc “xuống núi” trở về với đô thị, mình vẫn giữ nguyên nếp sống lành mạnh của một Yogi: 4g sáng mỗi ngày sau khi ngủ dậy…

[Nhật ký] Hành trình 28 ngày – 200 giờ trở thành huấn luyện viên Yoga

[Nhật ký] Hành trình 28 ngày – 200 giờ trở thành huấn luyện viên Yoga

Uiiiiiii! Wowwwwww! Tôi đã hoàn thành khoá học 200 giờ trở thành huấn luyện Yoga rồi. Cả ngày hôm qua mình mài đít gần 7 tiếng để “dùi mài kinh thư” Yoga, chuẩn bị cho bài kiểm tra cuối kỳ quan trọng. Quá nhiều kiến thức, quá nhiều chữ Tiếng Phạn dài thoong tưởng chừng…

[Nhật ký]: Một ngày cuối tuần của huấn luyện viên Yoga tương lai

[Nhật ký]: Một ngày cuối tuần của huấn luyện viên Yoga tương lai

Oh Yeahh hôm nay đã là thứ sáu rồi. Mai là thứ bảy – ngày nghỉ quý giá của mình. Do đó mình tự thưởng một tiếng đồng hồ nhàn hạ thảnh thơi trước giờ thiền để ngồi tâm sự với các bạn về tuần thứ ba “đi tu” đây. Có thể nói tuần lễ…