Chào mọi người, Sau hai tuần tập luyện nghiêm túc IronMan và chăm chỉ Ashtanga, Purna đã cảm thấy “quá đầy đủ” haha. Cơ thể đôi lúc đau nhức nhẹ nhưng thông qua việc ăn đúng – ngủ đủ lại trở nên mạnh mẽ và linh hoạt hơn. Mình tự thiết kế cho bản thân…
![[Hành trình trở thành IronMan] Bi hài chuyện Purna tập Ba môn phối hợp 05/2022](https://purna.vn/wp-content/uploads/2022/04/IMG_5818.jpg "[Hành trình trở thành IronMan] Bi hài chuyện Purna tập Ba môn phối hợp 05/2022 2")
Chào cả nhà, Chắc mọi người đang rất bất ngờ trước “độ điên” của Purna ngay từ tiêu đề bài viết phải không haha? Đúng vậy! Purna đang có một ý định chưa từng có là đăng ký tham gia dự thi giải IronMan (ba môn phối hợp) vào cuối năm nay. Cách đây mấy…
Chào các bạn, Nhờ được truyền cảm hứng từ việc tập luyện xà đơn không ngừng nghỉ của Silk mà mình đã lấy lại được động lực quay lại với Ashtanga Yoga – Mysore. Từ tháng 09/2019, mình bắt đầu dấn thân vào con đường Ashtanga Yoga nhờ say mê sự mạnh mẽ – linh…
Chào các bạn, Chắc hẳn mọi người đang cảm thấy rất thắc mắc về tiêu đề kì lạ của bài viết phải không? Tại sao Purna lại có thể học hỏi nhiều điều thú vị từ con mình? Chả phải trẻ nhỏ mới là đối tượng nên học tập từ người lớn sao?! Không thể…
Chào các bạn, Lại là Purna đây hihi. Các bạn đã trải qua kì nghỉ dài thế nào? Các bạn đã làm gì trong những ngày lễ ấy? Với Purna, mình chỉ ở nhà và làm những điều mình thích hihi. Mình không có thói quen đi chơi dịp lễ do nhiều lí do: sợ…
Chào các bạn, Trong một buổi chiều hè oi ả, trên con đường thân quen trở về nhà từ lớp học vẽ ký hoạ, Purna cảm thấy lòng ngập tràn hạnh phúc! Một cảm giác thật bình yên, dễ chịu và trọn vẹn mà Purna đã từng cảm nhận được lần đầu tiên sau khi tốt…
English 
Tiếng Việt 
日本語