Chào các bạn, Nhờ được truyền cảm hứng từ việc tập luyện xà đơn không ngừng nghỉ của Silk mà mình đã lấy lại được động lực quay lại với Ashtanga Yoga – Mysore. Từ tháng 09/2019, mình bắt đầu dấn thân vào con đường Ashtanga Yoga nhờ say mê sự mạnh mẽ – linh…
Chào các bạn, Chắc hẳn mọi người đang cảm thấy rất thắc mắc về tiêu đề kì lạ của bài viết phải không? Tại sao Purna lại có thể học hỏi nhiều điều thú vị từ con mình? Chả phải trẻ nhỏ mới là đối tượng nên học tập từ người lớn sao?! Không thể…
Chào các bạn, Lại là Purna đây hihi. Các bạn đã trải qua kì nghỉ dài thế nào? Các bạn đã làm gì trong những ngày lễ ấy? Với Purna, mình chỉ ở nhà và làm những điều mình thích hihi. Mình không có thói quen đi chơi dịp lễ do nhiều lí do: sợ…
Chào các bạn, Trong một buổi chiều hè oi ả, trên con đường thân quen trở về nhà từ lớp học vẽ ký hoạ, Purna cảm thấy lòng ngập tràn hạnh phúc! Một cảm giác thật bình yên, dễ chịu và trọn vẹn mà Purna đã từng cảm nhận được lần đầu tiên sau khi tốt…
Các bạn thương mến, Hôm nay Purna muốn chia sẻ với mọi người về Cụm từ “Mindfulness” trong Yoga cũng như ý nghĩa và cách thực hiện nó. Chắc hẳn các bạn một khi đã tra cứu các văn bản – sách – video clip liên quan đến yoga sẽ ngộ ra “Mindfulness” thường được…
Chào các bạn, Hôm nay, Purna có ngẫu hứng muốn tâm sự với mọi người về việc học và tự học. Purna là một đứa chăm chỉ học hành từ bé, có thành tích học tập làm vui lòng ba mẹ ở trường chuyên lớp chọn trong suốt 18 năm từ tiểu học đến trung…
