Inhale the future, exhale the past
Chào cả nhà, Trong bài viết “Cập nhật tin nóng tháng 3”, Purna đã từng chia sẻ với mọi người về một vai trò khá mới mẻ mà mình đảm nhận trong thời gian gần đây. Purna được mời làm dịch thuật viên cho một khoá đào tạo Yin Yoga Quốc tế diễn ra trong…
Chào cả nhà, Một buổi chiều nhẹ nhàng khiến Purna có cảm hứng ngồi lại tĩnh tâm chia sẻ với các bạn về hành trình đã đi qua với những cột mốc quan trọng thay đổi cuộc đời tạo nên Purna của ngày hôm nay. Có thể nói đó là một quá trình trưởng thành…
Chào cả nhà, Thế là chúng ta đã chính thức kết thúc kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán năm 2022 để bắt đầu quay trở lại với nhịp sống sinh hoạt bình thường trong năm mới. Không biết năm 2022 sẽ diễn ra như thế nào?! Nhưng thật lòng Purna đã thấy nhiều chuyển biến tốt…
![[Nhật ký Tết 2022]: Mùng 1 trọn vẹn gia đình – Mùng 2 khởi động luyện tập](https://purna.vn/wp-content/uploads/2022/02/9E8260C0-784B-4435-874F-C66B8C5A41F2.jpg)
Chào cả nhà, Nối tiếp “Nhật ký Tết 2022”, Purna muốn chia sẻ cùng mọi người những hoạt động tân niên thú vị trong hai ngày đầu năm của mình. Theo truyền thống mọi năm, mùng một luôn là ngày mình dành trọn cho gia đình nội ngoại hai bên và cũng là ngày mình…
Chào cả nhà, Tuy đây là một bài viết hoàn toàn ngoài dự kiến của mình nhưng lại là một dấu ấn đáng nhớ mà mình muốn nhanh chóng ghi lại cũng như nóng lòng chia sẻ cùng mọi người. Thú thật, ngày hôm nay tâm trạng mình rất tệ, bị tuột mood toàn tập…
Trong một buổi sáng cuối tuần của năm Covid, chúng ta lại có một lớp Yin Yoga thật bình yên diễn ra tại Purna Studio. Mình thi thoảng sẽ tổ chức các lớp Yin dành tặng học viên vào cuối tuần để giúp mọi người thả lỏng cơ thể, mở rộng những nơi bị bế…
