Nhật ký tập luyện xuyên Tết và kỳ nghỉ dưỡng tại Buôn Mê Thuột

Nhật ký tập luyện xuyên Tết và kỳ nghỉ dưỡng tại Buôn Mê Thuột

Chào cả nhà, Thế là chúng ta đã chính thức kết thúc kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán năm 2022 để bắt đầu quay trở lại với nhịp sống sinh hoạt bình thường trong năm mới. Không biết năm 2022 sẽ diễn ra như thế nào?! Nhưng thật lòng Purna đã thấy nhiều chuyển biến tốt…

Nhật ký đạp xe Sài Gòn – Cần Giờ đón chào năm mới 2022

Nhật ký đạp xe Sài Gòn – Cần Giờ đón chào năm mới 2022

Chào cả nhà, Nếu theo dõi blog mình đủ lâu, chắc hẳn mọi người đều thầm nghĩ mình là một đứa đam mê vận động từ trong máu phải không nè! Thật ra, sự thật không phải vậy đâu. Trước khi kết hôn, mình cũng chỉ là nữ nhi bánh bèo thường tình, thích nhịn…

Tổng kết năm 2021 – Đón chào năm mới 2022

Tổng kết năm 2021 – Đón chào năm mới 2022

Chào các bạn, Theo thông lệ hằng năm, thời điểm giao thoa giữa năm cũ và năm mới chính là lúc mình dành thời gian viết bài tổng kết năm nhằm đúc kết lại hoạt động, thành tích trong năm vừa qua; đồng thời đặt ra những mục tiêu phấn đấu tiếp theo cho năm…

Nhà có thêm “con” – Purna học cách yêu thương động vật

Nhà có thêm “con” – Purna học cách yêu thương động vật

Chào cả nhà, Phải nói đây là một quyết định lớn đối với gia đình mình, đặc biệt là bản thân mình. Được sinh ra và lớn lên trong một gia đình “không yêu động vật” – không nuôi chó mèo hay bất cứ vật nuôi nào trên cõi đời haha, mình từng là đứa…

Tập yoga cùng Purna – Zero hoá Hero của chính mình

Tập yoga cùng Purna – Zero hoá Hero của chính mình

Chào cả nhà, Tuy đây là một bài viết hoàn toàn ngoài dự kiến của mình nhưng lại là một dấu ấn đáng nhớ mà mình muốn nhanh chóng ghi lại cũng như nóng lòng chia sẻ cùng mọi người. Thú thật, ngày hôm nay tâm trạng mình rất tệ, bị tuột mood toàn tập…

Mantra 24/11/2021: Hãy vận động cơ thể nhiều nhất có thể

Mantra 24/11/2021: Hãy vận động cơ thể nhiều nhất có thể

Chào các bạn, Xã hội ngày càng phát triển khiến cuộc sống con người trở nên hiện đại, thoải mái với vô vàn tiện ích. “Chủ nghĩa hưởng thụ” luôn được đề cao, các món ăn nhanh (fast food) tràn lan, các tiện ích cuộc sống không ngừng đổi mới…với mục đích chính là giúp…