Chào cả nhà, Chỉ còn đúng hai tuần nữa là sẽ đến ngày thi đấu chính thức của giải  5150 Triathlon Phu Quoc 2022. Mình đang trong giai đoạn giảm tải cường độ tập luyện nhưng đâu đó những căng thẳng tâm lý dần xuất hiện trong tâm trí mình. Theo giáo án, hôm nay là … Đọc tiếp [Hành trình trở thành IronMan] Buổi tập Brick đạp – chạy ngoài trời trước ngày thi đấu 14 ngày