Chia sẻ chuỗi bài yoga dành cho người mới bắt đầu trên Youtube

Các bạn thương mến,

Chắc hẳn nhiều bạn đã biết việc Purna đang xây dựng một kênh Youtube chuyên chia sẻ về các bài hướng dẫn yoga bổ ích cũng như đời sống thường nhật thú vị của gia đình mình tại Nhật. Purna rất vui khi nhận được nhiều phản hồi tích cực từ mọi người về những video “cây nhà lá vườn” mà hai đứa mình đang gầy dựng mỗi ngày.

“Làm youtube” là một quá trình lâu dài mà khi đó tụi mình vừa làm vừa học, vừa nâng cao chất lượng hình ảnh âm thanh tốt hơn, vừa đầu tư về mặt sáng tạo ra những nội dung hữu ích cho người xem. Hi vọng Kênh PurnaFlowDaily sẽ tiếp tục được các bạn theo dõi, yêu thích trong thời gian sắp tới. Đừng quên nhấn like, share và subscribe kênh Youtube của Purna nếu bạn thấy nội dung hữu ích nhé.

Sau những video hướng dẫn về các bài tập thở căn bản, chuỗi khởi động Chào mặt trời quen thuộc trong yoga, nay Purna chia sẻ tiếp về series những bài yoga dành cho người mới bắt đầu. Đây sẽ là series mà Purna dày công chia sẻ rất chi tiết về kỹ thuật và cả những khó khăn hay lỗi người bắt đầu tập yoga thường mắc phải.

Chuỗi bài sẽ giúp các bạn làm quen dần với tên gọi cũng như cách thức thực hiện những động tác căn bản trong yoga. Tuy căn bản nhưng không có nghĩa đơn giản, khi các bạn thật sự chú tâm vào hơi thở và từng chuyển động của cơ thể trên thảm chắc chắn sẽ cảm nhận được năng lượng cũng như lợi ích mà bài tập yoga đem lại.

Với hi vọng có thể giúp mọi người nâng cao sức khoẻ dễ dàng thuận tiện ngay tại nhà, Purna sẽ còn tiếp tục chia sẻ đều đặn các video hướng dẫn yoga mới mỗi tuần. Mọi người nhớ theo dõi nhé. Mọi người tập xong cảm nhận thế nào cũng đừng quên chia sẻ trong phần bình luận cho Purna biết nha.

Cảm ơn các bạn và hẹn gặp lại nhau trong các bài viết thú vị tiếp theo. Namaste!