Purnaと一緒にオンラインヨガを練習しましょう Purnaの親しみやすく、丁寧な指導で、どこでもいつでもバランスと健康を維持できるオンラインヨガクラスに参加しましょう スケジュール 自己紹介 ヨガスケジュール 詳細を見る ヨガ 未来を吸い込み、過去を吐き出す。 ビーガン 体は庭です。 ヴィーガンになりましょう。 瞑想 上は空、下は大地、内は平和。 プルナのブログ Tâm sự ヨガ Vui mừng khi được kết nối với cộng đồng yoga ở Nhật 14/01/202514/01/2025 ヨガ Hướng dẫn bài tập thở luân phiên qua từng bên mũi – Nadi Shodhana Pranayama 14/01/202514/01/2025 ヨガ Trải nghiệm miễn phí yoga sáng cùng Purna 12/01/202513/01/2025 Lifestyle ヨガ Chia sẻ mục tiêu lớn trong năm 2025 04/01/202505/01/2025 Uncategorized Tổng kết hoạt động năm 2024 30/12/202430/12/2024 Uncategorized Chuẩn bị cho mùa Giáng Sinh đầu tiên ở Nhật 24/12/202424/12/2024 詳細を見る インスタグラム
日本語 
Tiếng Việt 
English 
