Tư thế Con quạ là một trong những tư thế thăng bằng được khá nhiều học viên khao khát thực hiện. Để thực hiện được động tác này, người tập phải có khả năng tập trung cao cũng như khả năng giữ thăng bằng cơ thể tốt. Đây không hề là tư thế dễ dàng … Đọc tiếp Hướng dẫn tư thế Yoga Con quạ – The Crow cho người mới bắt đầu