Các bạn thương mến, Tính đến thời điểm hiện tại năm 2023, mình đã duy trì được chế độ ăn thuần thực vật hơn 6 năm.  Đó cũng bằng khoảng thời gian thâm niên mình dấn thân vào con đường hướng dẫn yoga cho mọi người. Có thể nói trở thành hướng dẫn viên yoga … Đọc tiếp Chia sẻ chế độ dinh dưỡng hằng ngày của Purna (Phần 1)